为什么海鲜+啤酒会出现肾衰竭？专家说这种方式吃东西对肾脏伤害最大

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指导专家向金华，长沙市第三医院肾内科主任医师

核心提示

巴西世界杯已经结束，但少数因熬夜和饮食导致肾功能衰竭的患者尚未出院。

据专家称，不健康的生活方式、糖尿病、高血压和药物滥用都是导致肾脏损害的重要因素。人们可以通过检查尿常规、血清肌酐和血尿素氮来检测肾脏疾病，也可以通过检查尿微量白蛋白和肾小球滤过率来早期检测肾脏疾病。

海鲜+啤酒，最损害肾脏的饮食方式

[典型故事]张先生因连续多日吃海鲜、喝啤酒、熬夜看球赛，出现恶心呕吐、尿量少、意识不清等症状住院治疗。经调查，他被诊断为高尿酸血症和肾病引起的急性肾功能衰竭。为什么你吃了海鲜后会肾衰竭？

据向金华介绍，海鲜是一种高蛋白食物，含有嘌呤核苷酸。尿酸是嘌呤代谢的最终产物。嘌呤代谢紊乱或肾脏尿酸排泄减少可增加血尿酸。当血液中的尿酸盐浓度过饱和时，尿酸盐的结晶会沉积在肾脏中，对肾实质造成损害，这种情况称为“痛风性肾病”，也称为“高尿酸血症肾病”。

如果海鲜和啤酒一起吃，也会引起痛风。当大量食用海鲜时，喝啤酒会加速体内尿酸的形成。过多的尿酸会沉积在关节或软组织中，导致关节和软组织发炎。当痛风发作时，不仅侵入的关节红肿热，而且引起全身高烧。

因此，在吃海鲜的时候，你可以准备一些姜末，醋和白酒，可以去腥，杀菌，散寒和促进血液循环。如果你在吃海鲜后喝啤酒，你应该喝大量的开水或苏打水，以避免痛风性肾病。

药物会减轻体重并导致急性肾衰竭

护士长李在美丽的驱使下萌生了减肥的想法，并开始通过药物减肥。我想我能立即得到结果。结果，在吃了一个月后，我逐渐出现了诸如尿少、腹痛和水肿等症状。经检查，患者被诊断为急性间质性肾炎(药物诱发)。

[专家释疑]向金华指出，这是因为绝大多数减肥药含有利尿剂，直接作用于肾小管，对肾脏造成损害。此外，减肥药中的一些有毒物质在被肾脏代谢时会对肾小球和肾小管造成损害和破坏，导致急性肾衰竭。

尤其是一些减肥药物的生产非常不规范，经常以食品或健康的名义出现，有些甚至没有固定的批号，所以每个人减肥时都必须理性对待。

与此同时，向金华还提醒大家，目前抗生素被人们滥用，这不仅会导致耐药性，还会导致更严重的后果“药物性肾损伤”。所有抗生素都必须通过肾脏代谢和排泄。抗生素的不良反应是肾毒性，可引起肾小管损伤和梗阻，以及肾血管收缩引起的肾血流量和肾功能下降。

不同的抗生素导致肾脏损伤，如血尿、蛋白尿、肾小管性尿或长期用药期间尿量异常。一旦发生，有必要立即停止服药，以防止肾功能衰竭。

尿频，感染后肾功能受损

[典型故事]小金(女司机)经常因为工作而窒息。在最后一周，她有时经常小便，她想去厕所后回到座位上。有时她感到腰部疼痛。喝了大量的水后，她会感觉好些。小金心想，这是尿路感染吗？

[专家释疑]向金华建议，要多注意身体的一些小体征，如早晨眼睑或面部浮肿，尿多泡沫，尿暗或水样，夜尿增多，疲劳，腰痛，贫血，恶心，尿臭，皮肤瘙痒等。，这可能是肾脏疾病的早期迹象。

夏季是尿路感染的高发季节，尤其是对女性而言。由于尿道短而直，尿道口靠近肛门，容易被细菌污染，特别是尿频、月经、妊娠、更年期和性生活。

因此，我们应该注意:提高身体的免疫力，保持正常的生活，避免过度劳累；多喝水和经常小便是预防尿路感染最简单和最有效的措施。注意个人卫生，勤换内衣，出门后清洁或擦拭会阴及肛周皮肤，月经期间勤换卫生巾，性生活前清洁会阴，性生活后立即排尿；多洗澡，少坐浴盆。

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首先，不良的饮食习惯:

1.吃得太咸了。口渴后大量饮水容易导致高血压，增加心脏和肾脏的负担。

2.少喝水。尿量会减少，尿液中废物和毒素的浓度会增加。

3.喝水而不是开水。饮料中的咖啡因有利尿作用，并促进水的排出。你喝得越多，你就越渴；咖啡因也会升高血压并导致肾脏损伤。

4.蛋白质过多。它会导致血尿酸浓度升高并发展成慢性肾衰竭，即尿毒症。

第二，不良行为:

1.吸毒。药物在体内的代谢产物通过肾脏从尿液中排出，许多药物对肾脏有明显的毒副作用。

2.经常小便。它导致泌尿系统阻力降低，导致膀胱炎、尿道炎和肾盂肾炎。一旦感染复发，就会影响肾功能

3.吸烟。长期吸烟是有害的，它会增加血液粘度并导致高血压。高血压长期控制不良会导致肾功能不全。