“呵护青少年心理健康 家庭、学校、社会一个都不可少”

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长沙新闻网北京5月23日电(记者田晓航王宾)在23日举行的国家卫生健康委员会例行发布会上表示，家庭环境和教育对儿童青少年的身心健康非常重要，另外，家庭、学校和社会共同应对儿童青少年的心理问题的预防和减少

随着现代社会生活节奏的加快，儿童、青少年在适应环境、人际关系选择和学习等方面压力增大。 专家认为，儿童、青少年生活经验浅，抗挫折能力低，容易产生焦虑情绪和心理行为问题。

“儿童心理疾病如果不立即介入和治疗，成年后也存在。 ”。 北京回龙观医院临床心理科主任刘华清说，预防和减少儿童、青少年心理问题的发生需要采取家庭、学校和社会相结合的综合措施。

家庭环境和教育对儿童青少年的身心健康非常重要。 专家表示，0~6岁的孩子和父母一起生活可以避免青少年时期发生越来越严重的心理卫生问题。 父母要积极营造良好的家庭气氛和家庭关系，对孩子抱有适度的期待，以快速发展的眼光审视和诱惑孩子。

学校通过各种活动，加强中小学生思想、感情上的交流信息的表达，采用个别、团体、电话和网络咨询、丰富的团体活动、心理健康教育、心理行为训练等多种形式，使中小学生及时优质 发现严重的心理问题，必须提前介绍到专科医院诊治。 大众媒体要规范传达文案，建设良好的社会风气。

刘华清认为，儿童青少年自己加强思考、学习，与智慧的老年人交流，可以减轻焦虑情绪。 世界卫生组织认为每天运动2小时以上也是减轻心理困难和痛苦的重要辅助处方。