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为什么有些人活到100岁?为什么有些人会早逝?什么影响我们的寿命?

美国天普大学神经内科教授伍德拉夫(Woodruff)跟踪调查长寿人群数十年,推出了以下一套“长寿测试题”(也称“生命计算器”),目前已成为大学教科书,您也不妨一试。

算算自己能活多久!据说这是最新公布的“寿命计算器”

如果我们不考虑意想不到的麻烦,据说它能让我们算出我们能活多少年。虽然不是100%准确,但它也能反映一个人自身的健康问题。

首先,需要5秒钟来找出你的“基本生活”:

然后,基于上面找到的“基本生活”,开始加减计算,它由六个部分组成。例如:30岁,女性,基本寿命是80岁,从80岁开始,以下加减。不擅长心算的朋友不妨拿出笔和纸仔细计算一下~

算算自己能活多久!据说这是最新公布的“寿命计算器”

生活习惯

每周锻炼3次,外加3岁;

爱吃水果和蔬菜,2岁以上;

养一只宠物,加一岁;

每天吸烟超过两包,减少12岁;

每天吸烟1~2包,减少7岁;

每天吸烟少于20支,减少2岁;

睡眠超过10小时或不足5小时的,减2年;

肥胖,负2岁;

不良姿势,减2年;

如果你有慢性病或经常得小病,你将减少5年。

智力

大多数时候我感到快乐和满足,加上2岁;

乐观,加1~3岁;

分享烦恼的朋友,加一岁;

信念坚定,加上7岁;

自卑,负4岁;

顽固,减少2年;

冒险(如开快车),减2年;

抑郁,减少1~3年。

结婚

已婚,加1岁;

离婚的单身男女分别减少9年和5年;

如果妇女在40岁以后不生育或没有孩子,则应减少0.5岁。

职业

专业研究员,加1.5岁;

60岁还在工作,加2岁;

65岁还在工作,加上3岁;

在大城市工作(或度过大半生),减一年;

在郊区城镇工作(或度过大半辈子),加一年。

环境

你住的地方视野开阔,加上2岁;

长期噪声污染,减少1年。

遗传学

母亲活到80岁以上,外加4岁;

父亲活到80岁以上,加上2岁;

祖父母活到80岁以上,加1岁;

一些直系亲属在50岁前死于心脏病,减3岁;

一些直系亲属死于胃癌,减少了2年;

一些女性的近亲死于乳腺癌,而女性则失去了2岁;

近亲在60岁之前死于自杀或其他疾病,这一年龄减少了一年。
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