由健身训练想到的理财心法 知道不等于做到

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从上周四开始，也就是2016年12月22日，我正式进入了体能训练状态，我也向我的私人教练寻求了特别的指导。每周一、三、五从9: 00到10: 00，我都要练习一个小时，练习三个月才能看到效果。

由于我长时间没有过度锻炼，所以在训练课的第一天就“残废”了，全身肌肉酸痛。首先，腹部肌肉酸痛，所以我不敢打喷嚏，否则腹部会特别不舒服。然后是大腿肌肉。在平坦的路上行走很好。一旦你不得不上下楼梯，你无法用语言来描述它。无论如何，我晚上睡觉的时候翻身不太方便，我一动就会疼醒。我花了三天时间才基本恢复，然后我在周一开始了新一轮的训练。

一个朋友问我:你为什么要这样打架，花钱买犯罪，平时不就跑了吗？也许我的心里总有一股拒绝承认失败的力量。每当有人对我说，“你快40岁了，别扔了！”我特别想挑战自己，证明我仍然有年轻人的能量。看来我还是有心去和别人比较，但是我比较的不是钱和外面的东西，而是我内心的意志力和动力。

经过几天的健身训练，我突然发现健身和理财有很多相似之处。也许是因为我的财务思维已经渗透到了我的骨髓，所以我认为一切都将与财务管理联系在一起。当然，这也再次证明了财务管理是一种生活方式，它体现了财务管理在生活各个方面的智慧。

好的，现在我将和你分享一些我在健身训练中想到的财务管理的想法。

1.要学习任何技能或知识，你必须找到合适的老师，这将减少走弯路。

我的私人教练是一个健身冠军，奖牌和奖杯遍布墙壁，他的许多受训者是主要健身中心的教练。换句话说，他是健身教练的健身教练。除此之外，光是教练的肌肉就足以杀死一切。

过去，我经常看到一些稍胖的健身教练在健身中心卖私人教育课程。想想看，他们都想误导孩子们！作为一名健身教练，你必须成为学生的榜样，否则，你为什么要为公众服务？

事实上，财务管理也是如此。许多“金融专家”只知道盲目投资能赚多少钱，却不知道如何私下控制自己的欲望，这很容易误导孩子。这里还有一个金融误解:许多金融新手经常认为那些能赚很多钱的人，尤其是那些通过投资能赚很多钱的人，是能自学理财的金融专家。

众所周知，财务管理的小目标是实现财务自由。财务自由是被动收入和生活支出之间的一种平衡。如果生活费用的增长速度比被动收入的增长速度快得多，那么无论人们有多富有，他们都无法实现财务自由。这也是为什么像拳击冠军泰森这样的富人在晚年仍然贫穷的原因。

因此，我认为检验财政实力的唯一标准是是否实现了财政自由。这与钱多钱少没有直接关系。那些只赚更多钱却没有实现金融自由的人只能被称为“赚钱的人”或“投资专家”，而不是“金融专家”。财务管理必须是开源和节流的结合，否则，人们很容易被自己的欲望所吞噬。

2.财务管理和健康是一样的。知道并不意味着去做。

许多人也想通过健身来减少脂肪和增加肌肉。然而，他们一直在寻找所谓的最佳计划，想得多，做得少，最后还是失败了。财务管理也是如此。大多数人读过无数金融文章。为什么他们不能很好地管理他们的钱？最重要的原因之一是缺乏行动，未能应用所学的方法和技能，以及盲目寻找更快的方法。说白了，行动太累了，想一劳永逸地找到一条捷径。然而，健身和财务管理都是实用技能，不练习健身就不可能锻炼肌肉；不实行财务管理就不可能实现财务自由。原因就这么简单。

3.三分靠练习，七分靠吃饭。规律的饮食是最重要的。

我记得教练第一次见到我时，他告诉我:如果你想增加肌肉，你必须吃得更多。三分取决于实践，七分取决于饮食，你的饮食是健康的。如果你配合一定量的训练，你自然可以达到减少脂肪和增加肌肉的效果。然后，他帮我制定了一个严格的饮食计划。

我真的没想到在练习健身之前要控制饮食，它的重要性应该占到70%。但是如果你仔细想想，财务管理不也是这样吗？我仍然记得吃饭、睡觉和锻炼是财务管理的基本技能。正如本文所提到的，通过合理的饮食、规律的睡眠和适当的锻炼，我们可以达到减轻压力和增强意志力储备的目的，而意志力是影响财务管理的关键因素。

因此，“三分靠实践，七分靠吃饭”和“理财是一种生活方式”在原则上是相通的。就像陆游在他的诗里说的:如果你想学诗，你的时间已经过了。有时，当我们学习同样的技能时，时间可能不在技能本身，而是在技能之外的各种实践和探索中。