睡眠时间多少将如何影响你的薪水？

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根据一篇文章，根据华尔街的统计，每天睡4小时的人一年挣400多万英镑。在此基础上，如果他们多睡一个小时，他们的工资将除以4。

换句话说，每天睡5小时的人将获得100万英镑的年薪；睡了6个小时后，你只能得到25万英镑的年薪；每天睡七八个小时的人一个月最多只能挣5000到6000元...这似乎与现时很多“打工仔”的情况十分一致。然而，最近一些研究表明，如果你睡得好，你可以赚得更多。

每周多睡一小时，你的工资就会上涨5%

据美国《华盛顿邮报》网站报道，睡眠与工作表现有关，一个人休息一周后工作表现会特别好；但是如果你一周不睡觉，你将无法做到。

威廉姆斯学院的马修·吉布森和加州大学圣地亚哥分校的杰弗里·施瑞发表的论文显示，额外的睡眠时间可以转化为数千美元的工资。根据他们的计算，就加薪而言，每周多睡一小时的效果是多受一年教育的效果的一半。一个地方每周平均睡眠时间增加一小时，短期内工资会增加1.3%，长期内会增加5%。

尽管这些工资差异并不是由睡眠直接造成的，而且当人们睡得更多时，他们也不会立即赚得更多，但研究结果表明，睡眠是生产力和工资的一个重要决定因素。"这与能力和人力资本同等重要."

谁靠多睡少睡挣得更多？

根据两项研究的统计，结果完全不同。你是通过多睡觉赚更多的钱，还是通过少睡觉赚更多的钱？

理财规划师说，虽然睡眠时间会影响工资，但不能简单地表示成正比或反比。

这位理财规划师指出，在他接触的众多客户中，许多人每天睡7到8个小时，但他们的年薪在6万到500万英镑之间，而那些睡4到5个小时的人的工资水平也有很大差异。

在低薪人群中，许多是年轻的工薪阶层。对他们来说，不管他们睡多少或睡多少，工资可能永远不会很高。此时，我们应该做的是平衡我们的生活和工作，在职业规划方面下大力气，学习一些金融知识，比如看书或者尝试不同的金融产品和方法，比如纳斯达克上市公司背景的金融网站和一站式金融“英利宝”产品。

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但是与此同时，我们应该记住，无论你是加班还是晚上收费，你都应该尽量不要每天占用太多的睡眠时间。毕竟，健康是最重要的。即使你只睡4个小时，你也不能保证将来能赚到400万。

值得注意的是，世界上有些人睡得比别人少。国外研究表明，dec2蛋白中的氨基酸置换突变会导致人们“睡眠不足”。有这种变异的人可以减少睡眠来抵抗疲劳的负面影响。

然而，佳丰的理财规划师里德说，这群人毕竟是少数，而且他们中的大多数人仍然没有这样的“特殊能力”，所以只要有时间，就应该多睡觉。即使不能直接影响你的工资，少睡会让人们在其他方面损失更多。

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这篇文章是由佳丰瑞德组织的