[本地]运动减肥却得了这个病！长沙3名女性一周内先后入院治疗

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秋天过后，天气开始转凉，人们的食欲大增。一些爱美的女性把减肥提上日程。运动强度越大，减肥效果越好？本周，华南大学附属长沙中心医院有三名女性因过度运动被诊断为横纹肌溶解症。

47岁的姚女士在健康俱乐部报道了纺纱事件。由于长期缺乏锻炼，她觉得第一次训练很辛苦。经过30分钟的训练，她有了几次休息。第二天，她感到大腿内侧肌肉疼痛，上厕所时很难下蹲。为了减少上厕所的频率，她故意减少了饮水量。第三天，姚女士发现自己的尿是酱油，就去了华南大学附属长沙中心医院治疗。在肾病风湿免疫科门诊确诊为横纹肌溶解症，立即入院。

没有匹配的。25岁的李女士，为了减肥，在家从事高强度运动。她每天在跑步机上跑步40分钟，外加一小时的器械健身运动。连续运动10天后出现“酱油尿”；二十八岁的吴女士练习深蹲，有足够的马力塑造臀部，然后腿就肿了，“酱油尿”。均在华南大学附属长沙中心医院确诊为横纹肌溶解症。

目前，三名患者均在接受对症治疗，恢复良好。华南大学附属长沙中心医院肾脏和风湿科主任文瑞说，横纹肌溶解综合征是一种由肌肉组织严重损伤引起的综合征。横纹肌细胞破坏后，细胞内物质(如肌红蛋白、肌酸激酶等。)被释放到细胞外液和血液循环中，从而导致一系列临床综合征。

这种疾病的典型表现是肌痛、肌无力和褐色尿三联征，可导致急性肾损伤，甚至危及生命文瑞说，横纹肌溶解症与短期剧烈运动密切相关。横纹肌溶解症是临床上最常见的疾病，主要是由于骑自行车、跑步、深蹲锻炼、爬山和军事训练。也有服用他汀类和减肥药导致横纹肌溶解的例子。

文瑞提醒大家，适当的锻炼可以强身健体，但不宜过度锻炼，尤其是强度较大的运动，必须循序渐进，注重练习。建议患有基础疾病的市民在专科医生的指导下进行锻炼，或者向专业体育教练明确表达自己的身体状况，避免适得其反和身体伤害。